Густые волосы – это вне всяких сомнений очень красиво. Те, кому такого богатства не досталось, постоянно ищут способы обмануть природу. О том, как повлиять на рост волос и укрепление луковиц, расскажет наш эксперт Роман Моисеенко.
Если ты обнаружила, что после расчесывания слишком много волос остается на гребешке, пора всерьез задуматься, не нужно ли тебе предпринимать какие-то меры. Рост волос и укрепление корней – это то, на что ты можешь как-то повлиять, поэтому за красоту своей прически стоит побороться.
Мнение профессионала
Роман Моисеенко, ведущий стилист-парикмахер:– Стимулирование роста волос, их укрепление и предотвращение выпадения – это, конечно, наиболее популярные темы в разговоре с парикмахером. Конечно, все люди без исключения мечтают о густой шевелюре. Сразу хочу сказать, что природу обмануть практически невозможно: если у вас тонкие и не густые волосы, ни одно средство не сможет в корне повлиять на проблему. Важно сохранить то, что есть, и приложить максимум усилий, чтобы каким-то образом изменить ситуацию.
Почему мы теряем много волос
Диеты, стрессы, экология, резкая потеря веса – эти факторы ведут к потере волос. Обычно это происходит не сразу, а спустя месяц-два после подобных событий. Если со стрессами и экологией мы бороться не в силах, то неправильные диеты и резкая потеря веса зависят полностью от нас самих и этого следует избегать, иначе присутствует риск потерять около 20–30% волос.
Как бороться с проблемой
- Обязательно необходимо добавлять в рацион витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания волос в хорошем состоянии. К таким относятся витамины групп А, В, С, жирные кислоты омега-3 (источники железа, белка), протеины, цинк. Рост волос и укрепление корней во многом зависят от нашего питания.
- На данный момент на рынке представлено большое количество различных активаторов роста волос, которые усиливают приток крови к коже головы, стимулируют работу луковицы в более интенсивном режиме. Такими средствами могут быть спреи, тоники, ампулы. Из подобных продуктов я могу рекомендовать комплекс по восстановлению волос марки Nioxin и продукцию Inner Effect (Goldwell). Подобных продуктов масса, практически каждый бренд представляет линию для восстановления и укрепления волос.
- Если вы понимаете, что ситуация начинает выходить из-под контроля, необходимо обратиться за профессиональной помощью к врачу-трихологу, возможно, проблема кроется в гормональном фоне вашего организма. Специалист поможет разобраться, как повлиять на рост волос и укрепление луковиц.
- Я рекомендую принимать витамины для роста волос и ногтей. Мои клиенты-мужчины, подверженные очаговой алопеции, уже через 3–4 месяца отмечают положительную динамику. На данный момент одни из лучших – "Пантовигар". Менее 3 месяцев витамины принимать бесполезно, это следует понимать изначально.
- Также на помощь могут прийти инъекционные методики – мезотерапия и плазмолифтинг, которые также стимулируют рост волос, пробуждая даже спящие луковицы. Эти процедуры являются курсовыми (около 5–10 процедур, индивидуально).
- И, конечно, надо помнить, что в среднем волосы отрастают по 1 см в месяц (до 2 см в месяц максимум) и требовать больше от своего организма, чем он может предоставить, не стоит.
