Раз за разом одно и то же? Сначала букеты, подарки и обещания, а потом холодность и раздражительность? Не пугайся и поверь: это нормально. Кризисы в отношениях бывают у всех, нужно просто знать, как и избежать.
krisis.jpg

tevosova.jpg


Диана Тевосова,
генеральный директор детского продюсерского центра "Имена Продакшн".


Как и огромному многомиллионному государству, микрогосударству – семье приходится испытывать тяжелые периоды, которые называются кризисами.
Подчас они сопровождают супругов на протяжении всей их совместной жизни. Однако бояться этого не стоит. Иной раз кризис выступает хорошим помощником, ведь он позволяет супругам перейти на новый этап взаимоотношений. Другими словами, кризис ведет к прогрессу. Поэтому супругам важно пережить его.

Точное количество, пожалуйста

Обычно кризисов бывает несколько. Первый может наступить на самом начальном этапе супружеской жизни, когда у молодой пары происходит так называемая "притирка характерами".
Супруги познают друг друга в бытовом плане и начинают замечать некоторые привычки, которые оставались невидимыми до свадьбы. Более того, каждый из них, он и она, выросли в семьях со своими правилами и стереотипами. Поэтому неудивительно, что по статистическим данным половина разводов приходится на первый-второй год семейной жизни.
Следующий кризис поджидает супругов приблизительно через три года, как правило, после появления первого ребенка. Мало того, что отец и мать могут иметь противоположные методы воспитания, но еще одному из супругов приходится жертвовать своими личными интересами во благо всей семьи. Например, зарабатывать деньги, занимаясь нелюбимым делом.
И третий кризис появляется спустя семь-десять лет, когда супруги не устраивают сами себя, когда их юношеские мечты остались позади, так и не воплотившись. Очень часто мужчине и женщине хочется начать все с чистого листа, бросив семью на произвол судьбы.

От симптомов до "излечения"

Кризисы разные, но симптоматика у всех одинакова: постоянные ссоры, ничем не оправданная раздражительность, абсолютное расхождение во мнениях, уменьшение потребности в интимной близости. А раз симптомы одинаковы, то и средства лечения тоже не сильно различаются.
  • Как было сказано в начале, кризис – это преддверье нового этапа, когда супруги заново влюбляются друг в друга, открывают себя друг для друга.
Поэтому, в первую очередь, надо запомнить, что разрыв отношений проблему не решит, напротив, усугубит ее. Потому что кризисная ситуация обязательно повторится в новых отношениях и будет происходить циклично, пока не будет преодолена.
Лучшим решением будет разобраться с кризисом с первого раза. Особенно если у пары есть совместные дети. А больше всех страдают именно они. Развод и расставание родителей всегда болезненно ударяют по детям, и многие из них от этого удара не оправляются.
  • Ради детей необходимо идти навстречу друг другу, с каким бы трудом не давался каждый шаг.
При этом в период кризиса обязательно нужно проводить время наедине друг с другом. Но это время не должно быть посвящено бесконечному обсуждению своих проблем и чужих недостатков, оно всецело должно быть заполнено досугом, который будет интересен обоим. Решения одной половины должны всецело совпадать с решениями другой. 
Однако, думая о совместном времяпрепровождении, каждый партнер не должен забывать и о себе. Ему необходимо личное пространство, на которое никто не станет посягать. В противном случае, кризис может затянуться или привести к разрыву.
Совсем не обязательно ради этого отстраивать себе личный домик на краю города. Достаточно уважать интересы своей половинки, позволить ей проводить время наедине с собой, заниматься хобби. Даже если одному из супругов оно, хобби, кажется глупостью, он должен поддерживать любые начинания и, если потребуется, помогать в их реализации.
  • Брак – это не только отношения двух любящих сердец, но и взаимовыгодное сотрудничество.
Если же кризис приобрел критическую стадию, то настойчиво рекомендуется привести свое эмоциональное состояние в норму и обратиться к специалисту, к семейному психологу. Супружеским отношениям требуется помощь, после которой они могут улучшиться. Психолог способен научить супругов принимать новые решения, использовать новые возможности для выстраивания хороших взаимоотношений. 
Стоит заметить, что прежде чем обращаться к специалисту, следует убедиться, что это желание обоих. Если партнер отказывается принимать помощь, то нужно подождать, пока он не даст свое согласие. Помощь, привитая насильно, приносит только вред. Иными словами, посещение специалиста – это пример такого обоюдного решения двоих, о котором говорилось ранее.
В итоге получается, что в основании эффективного преодоления кризиса стоят любовь, взаимоуважение, благодарность и желание обоих супругов идти на встречу друг другу. Если в семье они находятся на переднем плане, то и с кризисом будет легко справиться, если же нет, то чрезвычайно важно их постоянно культивировать и вырабатывать. Потому что, если супруги любят и уважают друг друга, то кризис никогда не станет сильной преградой на их совместном пути!