Для тех, кто вечно спешит и не успевает доехать до фитнес-центров, создали первый в России сайт с онлайн-уроками по йоге. Теперь ты можешь постигать асаны, не покидая дома.  
456645456-2.jpg
Отличная новость для всех любителей йоги, предпочитающих заниматься дома, в комфортных условиях. Совсем недавно открылась единственная русскоязычная платформа, дающая возможность полноценно заниматься практикой популярных стилей йоги с топовыми преподавателями в домашних условиях, – daYoga.ru.
На сайте представлены различные видеоуроки, статьи, онлайн-семинары и энциклопедия йоги, в которой можно найти всю полезную информацию. Платформа ориентирована как на любителей, так и на профессионалов. Подбирая видеоурок, можно выбрать преподавателя, стиль, правильно определить цель занятия и длительность. 
  • Особой гордостью проекта является звездный состав преподавателей: Сергей Литау, Михаил Галаев, Михаил Константинов, Татьяна Илларионова, Ларуга Глейзер и многие другие.
Совсем недавно прошла первая "Гостиная DaYoga" – проект, где можно познакомиться со специалистами самых различных направлений – преподавателями физических практик, диетологами, врачами и психологами. Темой "Гостиной" был выбран детокс. Специалисты рассказали об очищающих практиках для тела и сознания, а также поделились своими знаниями и опытом.
В "Гостиной DaYogа" у тебя есть возможность пообщаться с известными лекторами и (что не менее важно!) с другими участниками проекта. В уютной атмосфере центра аюрведы и йоги "Керала" отдохнуть от напряженного ритма жизни и расслабиться, поделиться при желании своим практическим опытом и побыть в компании единомышленников.