Правильная беременность – это когда она тщательно спланирована и ты к ней полностью готова. Об этом и расскажет эксперт TBEAUTY.RU.
Прокудина Ольга Владиленовна,
Врач гинеколог, эксперт Clearblue.
Почему сегодня на первый план выходят вопросы планирования беременности? Связано ли это с ритмом жизни современной женщины и ухудшением состояния здоровья (повышение планки возраста первородящих, наличие хронических заболеваний, сложности при зачатии)?
Мне думается, что вопрос о планировании беременности связан с большей информированностью женщин о репродуктивной сфере, формированием в обществе ответственности за сохранение беременности, возможности более надежной контрацепции и возможности более надежного и доступного контроля овуляции. И это здорово, так как повышает процент правильной беременности, без осложнений как для мам, так их малышей.
Узи, тесты на овуляцию, мониторы фертильности, менструальные календари в мобильных телефонах. И, вследствие этого - появление реальной осознанной возможности планирования правильной беременности.
Почему для женщины, планирующей беременность, важно понимать какие процессы происходят в организме в течение менструального цикла (менструальный цикл индивидуален, нередка ситуация, когда пары пытаются зачать ребенка в неправильные дни цикла)?
Можно добавить, что понимание процессов может помочь женщине избежать факторов, неблагоприятно влияющих на зачатие. И избежать зачатия, если эти факторы имели место быть в данном менструальном цикле (простуды, прием лекарств, прививки, рентген)
Как стоит готовить организм к беременности?
Овуляция - это выход зрелой яйцеклетки (женской половой клетки), готовой к оплодотворению, за пределы яичника. Яйцеклетка оказывается в брюшной полости, откуда попадает в маточную трубу, где в ампулярной части встречается со сперматозоидами и оплодотворяется одним из них.
Яйцеклетка способна к оплодотворению всего 24 часа после овуляции, далее, если не произошло зачатие, она погибает.
Что такое "окно" зачатия?
Окно зачатия или окно фертильности - это время, когда вероятность наступления беременности максимальна. Этот период включает 2-3 дня до предполагаемой овуляции и день самой овуляции (ряд авторов считает 5 дней: 4 до овуляции и день овуляции) и определяется сроками сохранения жизнеспособности яйцеклетки и сперматозоидов.
В какую фазу менструального цикла происходит овуляция и какие факторы могут влиять на этот процесс?
- Планировать беременность стоит минимум за 3 месяца (лучше за 6) до начала попыток зачатия. Если было облучение (рентген, КТ), ОРВИ, отравление, операции, наркоз, прием нежелательных для зачатия препаратов, лучше перенести зачатие на 2-3 менструальных цикла. На момент зачатия исключить солярий , экстремальные виды спорта, перелеты, резкую смену климата.
- Желательно пройти диспансеризацию, при наличии хронических заболеваний (зачатие только в период ремиссии) проконсультироваться у соответствующего специалиста.
- Консультация гинеколога и уролога для оценки состояния репродуктивной системы.
Какую роль в период планирования беременности играют диагностические тесты — для определения овуляции?
Определение благоприятных дней для зачатия, уверенность в результате теста = стабильное эмоциональное состояние женщины.
Можно добавить, что тесты на овуляцию важны для приема ряда препаратов для коррекции прогестерона - их можно принимать только после овуляции, если до-овуляция может не произойти (что очень важно для наступления правильной беременности).
Цифровой тест на овуляцию Clearblue помогает максимально повысить шансы на естественное зачатие. Он точно определяет уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), чтобы указать 2 наиболее фертильных дня цикла у женщины. Это самый точный тест на овуляцию, который адаптируется к индивидуальному гормональному фону женщины, легко и безошибочно определяющий цифровые читаемые результаты.
Почему тест на овуляцию более точен, чем определение благоприятных для зачатия дней при помощи календарного и температурного методов?
Тест основан на определении пика ЛГ и прост в исполнении. При помощи календарного метода, исходя из предпосылки, что овуляция происходит чаще в середине менструального цикла, мы можем только предположить день возможной овуляции без учета индивидуальных особенностей женщины.
Температурный метод зависит от точности выполнения условий измерений (время измерения, отсутствие физической активности) и самого измерения. Очень капризен. При повышении общей температуры тела, при простудах и вирусных заболеваниях, нарушениях стула, воспалительных заболеваниях кишечника и урогенитальной сферы результат может быть не точен.
Можно ли выделить преимущества современного цифрового теста на овуляцию? Можно ли сказать, что процесс определения овуляции становится комфортным, благодаря безошибочности цифрового теста?
Да, но надо помнить, что пик ЛГ, на определении которого основаны тесты на овуляцию, говорит только о возможности овуляции. Произошла она или нет, можно судить только по результату УЗИ.