До лета осталось совсем мало времени, а ты так и не успела прийти в форму? Не отчаивайся, еще есть время! Рассказываем о самых эффективных средствах в борьбе с лишними килограммами.
Новогоднее беззаботное настроение исчезло с наступлением рабочих будней, оставив после себя только лишние сантиметры на талии. Читай новый материал TBEAUTY.RU! Мы расскажем, как быстро и безболезненно похудеть.
Инъекции, скрабы и пилинги, которые помогут сделать твое тело более стройным, а лицо - худым... Казалось бы, фантастика? Нет! Современные препараты, используемые в косметологии, действительно способны на такие чудеса.
Ты не представляешь свою жизнь без сладкого, но мечтаешь об идеальной фигуре? Специально для тебя мы подобрали рецепты "сладких диет", которые станут находкой не только для сладкоежек, но и для тех, кто привык делать все, даже худеть, со вкусом.
Завершая эксперимент с EMS-тренировками, мы встретились и поговорили с экпертом клуба JustFit, чтобы узнать о пользе и эффективность таких занятий из первых уст. Для тебя истории о том, как за 40 минут в неделю добиться идеального тела Афродиты или Венеры.
Месяц назад редакция TOPBEAUTY начала глобальный эксперимент: можно ли похудеть по системе EMS-тренировок, тратя на спорт не более 20 минут в день. Сегодня вместе с тобой будем "замерять" и "взвешивать" итоги, исследуя полученный эффект.
Неделю назад наша редакция отправилась на EMS-тренировки в клуб JustFit, чтобы выяснить, можно ли похудеть, затрачивая на спорт минимум времени. Сегодня мы делимся с тобой первыми результатами!
Редакция TBEAUTY.RU решила выяснить, что такое EMS-тренировки и можно ли похудеть, тратя на спорт не более 20 минут в день. Читай, что из этого вышло!
Упражнения с гирей короткие, но очень эффективные. Это интенсивное жиросжигание и силовая тренировка одновременно. Разве это не повод, чтобы попробовать комплекс упражнений с гирей?
Что такое пищевая ценность, знает большее количество людей, чем что такое гликемический индекс продуктов. TOPBEAUTY исправит это досадное недоразумение. Ведь такая информация полезна не только диетологам, но и худеющим людям.