Закупка продуктов в супермаркете может превратиться в настоящий квест. Как не запутаться во всем многообразии продуктов и не прихватить ярких упаковок, в которых чаще всего окажется не самая полезная еда – читай в нашем материале.

Ты наверняка знаешь, что белый хлеб, сахар, чипсы и покупные соусы вредны как для здоровья, так и для фигуры. Мы уверены, что на твоей кухне их уж точно нет! Однако иногда под "здоровую" еду маскируются продукты, которых в меню также быть не должно. Почему? Об этом тебе расскажет наш эксперт.