Планы на жизнь
Я совершенно не чувствую себя полностью реализованной. Мне кажется, как только человек решил, что он уже все сделал и все про себя понял, становится довольно скучно.
Балет — это огромная часть моей жизни, кино — тоже очень важная. Еще сейчас мне безумно интересно заниматься преподаванием, работать со студентами и актерами через движение. И все это не существует отдельно друг от друга. Одно каким-то образом продолжает другое.
У меня нет ощущения: вот здесь я балерина, здесь актриса, здесь педагог. Это все я. И мне интересно, что будет дальше. Хочется еще сниматься, хочется новых ролей, хочется учиться и освоить что-то новое, что пока не умеешь. Наверное, именно это и поддерживает интерес к жизни.
Взгляд в прошлое
Если говорить о балете, здесь все связано с физическими возможностями. Редко бывает так, что через двадцать лет твой репертуар остается прежним. Он неизбежно меняется, трансформируется. Так произошло и у меня.
Есть спектакли, в которых за эти годы я успела исполнить уже несколько разных ролей. И сейчас мне очень интересно наблюдать за этой трансформацией: что было для меня главным в один период жизни, что выходило на первый план в другой, какой я была тогда и какая я сейчас.
Но, наверное, самое важное изменение произошло даже не в отношении к ролям, а в отношении к самой себе. Когда сейчас смотрю свои старые видеозаписи, вдруг понимаю, что наконец-то себе нравлюсь.
Десять-двадцать лет назад я была к себе страшно строга. Образно говоря, уходила из профессии практически после каждого первого просмотра записи спектакля. Каждый раз это было тяжело, мучительно, больно. Мне все не нравилось, я всегда была собой недовольна.
И сейчас для меня огромное счастье — наконец увидеть и признать, что многое из того, что я делала, было действительно очень высокого профессионального уровня. Это было интересно, ярко, технично. Есть вещи, которые я сделала десять, пятнадцать, а иногда и больше лет назад и которые, как мне кажется, до сих пор остаются непревзойденными.
И мне очень радостно, что сегодня я могу посмотреть на ту себя не глазами вечного внутреннего критика, а увидеть все то прекрасное, что действительно было сделано. Мне есть чем гордиться в своей карьере, и я очень счастлива, что все это у меня случилось.
С кино немного иначе. Не могу сказать, что мое отношение к ролям сильно изменилось или что сейчас я обязательно сыграла бы их по-другому.
Просто с годами увеличивается расстояние между тобой сегодняшней и той работой, которую ты когда-то сделала. И ты уже можешь смотреть на нее немного со стороны.
При этом очень интересно, как сквозь годы в тех же самых сценах вдруг начинают проступать другие акценты.
Наверное, это и есть жизненный опыт. Меняется не произведение — меняемся мы. И поэтому начинаем видеть в нем то, чего раньше просто не замечали.
Успевать невозможное
Наверное, со стороны я иногда напоминаю какую-то многорукую Дургу — богиню из древнеиндийской мифологии. Потому что в моей жизни работа и семья настолько переплетены, что разделить их практически невозможно.
У меня были совершенно прекрасные ситуации, когда в новогоднюю пору, во время бесконечных «Щелкунчиков», я между выходами на сцену шепотом за кулисами ругалась с доставщиками. Мы только переехали, дома не было стульев, их нужно было срочно привезти — и вот ты в костюме, сейчас выходишь на сцену, а сама шепотом выясняешь: «Нет, вы должны доставить их сегодня!»
Точно так же между репетициями заказываются новогодние подарки, решаются какие-то домашние дела. Между спектаклями прибегаешь домой, что-то готовишь к праздничному столу, потому что вечером снова нужно ехать в театр. В общем, все это каким-то образом постоянно вплетается одно в другое.
Конечно, мне очень помогает планирование. Причем довольно серьезное. Я постоянно пытаюсь понять, какие задачи можно совместить, что оптимизировать, что сделать заранее, что кому поручить. Иногда, конечно, голова идет кругом.
Но я всегда помню, что это мой собственный выбор. Я очень хотела творческой реализации, мне всегда было важно состояться в профессии. Но я совершенно не готова была ради этого отказаться от семьи или пожертвовать ею. Большую, дружную семью я тоже очень хотела.
Поэтому, наверное, ответ очень простой: как-то умудряюсь. Иногда лучше, иногда хуже. Иногда действительно ощущаю себя существом с восемью руками. Но силы, видимо, находятся именно потому, что мне одинаково дороги обе эти части моей жизни.
Где можно быть собой
Семья — это прежде всего мои дети, мой муж, мои близкие. И сейчас моя семья стала еще больше — у меня появился Максим, сын моего мужа, тоже очень дорогой мне человек.
Наверное, семья — это то, что действительно удерживает тебя на плаву, когда все остальное начинает идти кувырком: что-то не получается в профессии, ты устал и вообще кажется, что мир слегка съехал с рельсов. В такие моменты есть люди, рядом с которыми ты снова понимаешь, что на самом деле важно.
Но при этом семья быстрее всего может размотать тебя в щепки. Мне кажется, родители особенно хорошо знают, о чем я. Никто не умеет так сильно напугать, разозлить, растрогать, довести до полного бессилия и через пять минут сделать абсолютно счастливой, как собственные дети.
Поэтому семья для меня — это не какая-то тихая гавань, где всегда спокойно и прекрасно. Скорее, это очень живое море. Иногда штиль, иногда шторм, иногда тебя немного прибило к берегу — но это все равно то, без чего я совершенно не представляю свою жизнь.
И, наверное, именно дома я больше всего настоящая. Потому что там никого особенно не интересует, какой у меня был спектакль, съемка или насколько я сегодня состоялась как артист. Я просто мама, жена, близкий человек. И для меня это очень ценно.
Найти свой путь
Для меня самое главное, чтобы дети выросли хорошими людьми и, по возможности, были счастливы.
Что касается профессии, у каждого сейчас своя история.
Вася, мой старший сын, учится на журналиста. Думаю, он будет дальше развиваться в этой среде. Его особенно интересует игровая журналистика — это то, что ему действительно близко, в чем он хорошо разбирается. И мне очень хочется, чтобы он смог дальше реализовывать свои мысли и идеи именно в этом.
Максим сейчас скорее смотрит в сторону биологии. Его очень интересует генная инженерия. Он учится в девятом классе, поэтому уже постепенно приходит время определяться с направлением. И я очень надеюсь, что детское увлечение биологией со временем перерастет в профессию.
Савелий, мой младший сын, ему десять. Он еще в школе, и пока я совершенно не понимаю, куда вырулит его дорожка. Он занимается актерским мастерством, но скорее для себя — как способ хорошо провести время, как развитие, возможность попробовать что-то новое.
Мне вообще кажется, что сейчас детям все сложнее определиться с тем, чем они хотят заниматься. Возможностей стало невероятно много, сам мир профессий очень быстро меняется. И, наверное, не случайно появилось такое количество всевозможных профориентаций, тестов, специалистов, которые помогают детям разобраться, куда им двигаться. Очевидно, что в этом есть огромная потребность.
Наверное, мое большое счастье было в том, что я с первого дня своей жизни совершенно точно знала, чем хочу заниматься и кем буду. У наших ребят пока все происходит сложнее. Им приходится искать, пробовать, присматриваться к себе. И мне остается быть рядом и надеяться, что каждый из них в итоге найдет свое.
Для красоты и жизненного тонуса
У меня сейчас есть ощущение, что внешний облик человека очень сильно связан с тем, что у него происходит внутри. То, что ты думаешь, что чувствуешь, как относишься к людям и к жизни, — все это в итоге отражается на твоей внешности.
И мне кажется, что за спокойным, расслабленным лицом на самом деле стоит довольно большая внутренняя работа. Контролировать свои тревожные мысли, следить за тем, чем ты себя наполняешь, стараться быть добрее, щедрее к людям и к жизни, чаще испытывать благодарность. Все это удивительным образом влияет и на внешность, и вообще на жизненный тонус.
Ну и дальше никакого секрета, конечно, нет: хорошая физическая нагрузка. Она совершенно точно дает энергию, собирает тебя физически и эмоционально. Главное — найти то движение, которое подходит именно тебе.
Сейчас, например, меня ужасно бодрят мои студенты. С этого года я преподаю танец на актерском факультете Московской школы кино, на курсе Даши Мороз. Два раза в неделю по три часа мы довольно интенсивно занимаемся: сейчас в первую очередь укрепляем корпус(мышцы кора), приводим тело в рабочее состояние, развиваем силу и выносливость.
И поскольку утром особенно никто не мечтает три часа активно двигаться, моя задача — еще и зарядить их своей энергией. Но в результате это работает в обе стороны — я прихожу туда заряжать их, а ухожу заряженная сама. Так что да, движение и преподавание сейчас очень сильно поддерживают мой жизненный и творческий тонус.
Что касается непосредственно бьюти-помощников, здесь я довольно спокойный человек. Не могу сказать, что у меня какой-то невероятный набор процедур. Есть обычный домашний уход, а дальше я периодически люблю экспериментировать со всякими домашними гаджетами.
У меня были и портативные массажеры, и миостимуляция, есть аппарат с RF, ультразвуком и микротоками, есть LED-маска. Я делаю самомассаж лица. Раньше довольно долго пользовалась скребком гуаша, а сейчас почему-то перешла на массажную щеточку.
То есть я могу чем-нибудь таким побаловаться, мне это интересно. Но все-таки главным своим «бьюти-помощником» я бы назвала не аппарат и не баночку, а состояние, в котором ты живешь. Потому что если ты все время напряжен, раздражен и измотан, никакая маска тебя окончательно не спасет.
С заботой о себе
Я вообще немного опасаюсь давать универсальные советы, потому что все очень индивидуально: у всех разная кожа, разный опыт, разный образ жизни. Поэтому могу говорить только о том, что работает лично для меня.
Например, у меня довольно плотная, комбинированная кожа, и я практически никогда не умываюсь утром с какими-то средствами. Вечером, конечно, обязательно снимаю макияж — могу использовать мицеллярную воду, потом очищающее средство. А утром стараюсь максимально сохранить то естественное, что кожа выработала за ночь. Даже водой особенно не увлекаюсь, потому что в Москве она очень сушит мою кожу.
И что забавно, однажды я совершенно случайно увидела интервью какой-то итальянской модели или актрисы — уже не вспомню кого именно, — и она рассказывала ровно про тот же секрет, которым когда-то поделилась ее итальянская бабушка. Так я поняла, что в своем методе не одинока.
А второй мой лайфхак сейчас вообще не про косметику. Это прогулки.
Я стараюсь хотя бы на пятнадцать-двадцать минут выйти на улицу в любую погоду. Просто подобрать нормальную одежду и пойти гулять. Для меня это очень сильный способ прийти в себя.
Подышать воздухом, сменить картинку, немного выйти из постоянного потока дел — это тоже форма заботы о себе. Мне очень повезло, рядом со мной есть и парки, и лес — природа на меня действует исцеляюще.
Иногда я гуляю с аудиокнигой, а иногда специально без всего — просто чтобы остаться наедине со своими мыслями. Посмотреть, как меняется время года, как падает свет, как солнце проходит сквозь листву. Немного побыть в моменте.
Наверное, сейчас это один из моих главных лайфхаков — регулярно возвращать себе это простое время наедине с природой.
От катастрофы до любви: один аромат на всю жизнь
У меня довольно большая коллекция ароматов, в том числе редких, селективных.
Хотя какое-то время назад со мной произошла странная вещь: практически перестала пользоваться духами. Почему-то очень изменилось восприятие запахов — я стала чересчур отчетливо слышать отдельные составляющие аромата, разбирать его буквально по нотам. Больше не воспринимаю композицию как единое целое.
В тот период я очень увлеклась эфирными маслами и даже сама делала для себя смеси. Это невероятно интересно: ты можешь создать что-то совершенно свое, натуральное, и этот аромат в каком-то смысле действительно получается неповторимым.
А потом совершенно неожиданно в мою жизнь снова вошел Angel Thierry Mugler.
ПАРФЮМЕРНАЯ ВОДА MUGLER ANGEL THIERRY
Причем у нас с ним довольно давняя история. Мне было лет двенадцать, я была на гастролях в Германии с хореографическим училищем. И в каком-то торговом центре стояла большая емкость с Angel, где можно было попробовать аромат. Случилась маленькая катастрофа — и на меня вылилась половина этого флакона.
После этого я очень долго и очень мощно источала аромат Angel. И, видимо, впечатление оказалось настолько сильным, что на много лет я просто вычеркнула этот аромат из своего парфюмерного мира.
А потом спустя годы он совершенно случайно ко мне вернулся. И самое смешное, что сейчас это фактически единственный парфюм, которым я постоянно пользуюсь.
Причем он собирает невероятное количество комплиментов. От друзей, коллег — это понятно. Но больше всего меня веселят водители такси. Они иногда очень долго смущаются, извиняются, а потом все-таки спрашивают: «Скажите, пожалуйста, что это за аромат?» Такое ощущение, что он их буквально слегка одурманивает.
И мой тренер по пилатесу тоже регулярно спрашивает, чем же от меня так пахнет.
Так что вот такой неожиданный роман длиной почти в жизнь. После нашей не самой удачной первой встречи с Angel мы все-таки нашли друг друга. И сейчас я, кажется, ему совершенно верна.
Стиль для жизни: правила гардероба
У меня, честно говоря, нет одного любимого дизайнера. В моем гардеробе довольно мирно сосуществуют совершенно разные вещи — от платьев Alexander McQueen до костюмов Celine и российских локальных брендов.
Наверное, чуть более принципиально я отношусь к аксессуарам — сумкам, ремням, очкам, обуви. Здесь мне действительно нравятся хорошие, качественные бренды, вещи, которые долго живут и хорошо сделаны. А с одеждой я гораздо свободнее: для меня совершенно неважно, сколько она стоит и какое имя написано на этикетке, если вещь мне идет и я понимаю, зачем она мне.
Из обуви мне, например, идеально подходит колодка Versace. Очень люблю классические лодочки Gianvito Rossi — у меня их довольно много, разных цветов и моделей. При этом есть несколько совершенно прекрасных, экстравагантных пар Alexander McQueen или Bottega Veneta, которые я в свое время страстно захотела, купила... и теперь они в основном украшают гардероб. Потому что восхищаться ими оказалось значительно легче, чем куда-то в них ходить.
Мне вообще очень нравится то, что сейчас происходит с российскими марками. Появилось огромное количество достойных локальных брендов со своим лицом, хорошими тканями, интересным кроем. Например, я давно дружу с La Darique, очень люблю их льняные вещи — это как раз то, к чему я возвращаюсь.
Но чем дальше, тем больше я понимаю, что моя история с одеждой вообще не столько про бренды, сколько про вещи, которые становятся моей личной формой. Я, например, совершенно не представляю гардероб без хорошей белой рубашки, черного пиджака, джинсов. И если я нахожу идеальную белую рубашку, я способна сразу купить несколько одинаковых. Потому что зачем потом снова проходить весь этот путь поиска?
С обувью у меня тоже два крайних состояния: либо очень высокий каблук, либо абсолютно плоская подошва. Никаких полумер.
Правда, признаюсь честно: отношения с высокими каблуками с каждым годом требуют все большей психологической подготовки. Сейчас я уже довольно предусмотрительный человек — могу приехать красиво на каблуках, но сменная обувь где-то рядом все-таки есть.
Так что мой принцип, наверное, такой: я люблю красивые вещи, люблю хорошие бренды, люблю необычные находки, но в итоге мне гораздо важнее, чтобы одежда жила вместе со мной, а не я обслуживала одежду.
Перезапустить себя
Путешествие для меня — это всегда маленькая жизнь. Ты никогда не возвращаешься из него совсем таким же, каким уехал. Это всегда возможность что-то новое узнать о мире и, что не менее важно, о себе.
Я обожаю путешествовать.
В феврале этого года мы с детьми ездили в Париж и Рим. Мне очень хотелось поделиться с ними этими двумя великими городами — совершенно разными, но каждый с огромной историей и невероятной связью с культурой.
Причем мы ехали не просто погулять. Я придумала детям довольно насыщенную культурную программу: музеи, исторические места — все то, о чем мы до этого много говорили.
В Париже я сама не была около десяти лет, и эта встреча с городом получилась для меня очень счастливой. Мы невероятно удачно выбрали район, в котором жили, и вообще в эту поездку Париж был к нам очень благосклонен. Дети остались в полном восторге.
А меня это путешествие настолько взбудоражило, что я снова начала заниматься французским. Это мой очень старый гештальт. В детстве у меня был французский, потом мы учили его в хореографическом училище, а позже, когда я какое-то время училась в Париже, довольно быстро начала на нем объясняться. Потом, к сожалению, почти все забылось.
И вот после этой поездки мне страшно захотелось вернуть язык. Я снова начала заниматься и сейчас несказанно этому рада, потому что он действительно постепенно вспоминается.
Ну а Рим — это, конечно, отдельная история. Вечный город. Он тоже произвел на всех нас совершенно потрясающее впечатление. Мы жили рядом с Колизеем, вечером смотрели с детьми «Гладиатора», а потом выходили и видели перед собой все то, о чем только что говорили и что столько раз встречали в книгах и фильмах.
И у меня остался один очень яркий момент. В один из первых дней я рано утром услышала, как Максим проснулся и чем-то шебуршит на кухне. Я, если честно, первым делом подумала, что он без спроса пошел искать что-нибудь сладкое.
А потом утром он первым делом пришел показать мне, чем на самом деле занимался. Он писал стихи.
Его настолько впечатлил город, все увиденное и все, о чем мы говорили, что он проснулся рано утром и сел писать.
Наверное, для меня это и есть самый прекрасный пример того, зачем нужны путешествия. Когда впечатления вдруг запускают в человеке что-то новое.
А что касается мест силы, мне, наверное, сложно назвать одну конкретную точку на карте. Для меня это то место, после которого ты становишься чуть более живым, чем был до него.