Как избавиться от акне с помощью ретинола.
Екатерина (@mezhdy_devochkami: 7,8 тыс. подписчиков) — лайфстайл- и бьюти-блогер
Екатерина в Телеграм: https://t.me/mezhdy_devochkami
WhatsApp Image 2025-01-31 at 13.37.18 (1).jpeg
Что такое ретинол?

Это химическое соединение одной из форм витамина A. И это один из немногих компонентов, у которого доказана антиэйдж-эффективность. Он выравнивает текстуру кожи и ускоряет процесс обновления не только на поверхности, но и на глубоких слоях эпидермиса. Ретинол подойдет абсолютно всем.
Лучше, конечно, иметь сыворотку с ретинолом, например от SKINJESTIQUE. Также советую средство с ретинолом от этого же бренда для зоны вокруг глаз. Оно избавит вас от темных кругов и разгладит мелкие морщинки.
Лифтинг-сыворотка с ретинолом SKINJESTIQUE Retinol Anti-aging Serum
Рисунок4.gif
Лифтинг-сыворотка с ретинолом для кожи вокруг глаз SKINJESTIQUE Pure Beauty Genius Retinol Eye Serum
Рисунок5.gif
Какие основные преимущества использования ретинола вы могли бы выделить?

Несмотря на то что на бьюти-рынке в уходовой сфере существует множество разных активов и все они по-своему хороши, но такого эффекта, как ретинол, не дает ничего. Вся группа ретиноидов, считаю, должна быть на полке у каждой девушки после 25 лет.
WhatsApp Image 2025-01-31 at 13.37.18 (3).jpeg
Какой ваш личный опыт использования ретинола?

Я начала использовать ретинол после того, как увидела большое количество статей о его волшебном действии у других бьюти-блогеров. Но он был довольно сложен в применении. И мне было, честно говоря, страшно начинать его, так как у меня тонкая чувствительная кожа с куперозом, склонная к высыпаниям. И для меня это был серьезный шаг.

Чтобы начать делать все правильно, я стала искать информацию о том, каким образом его нужно применять. Но поняла, что этой информации в интернете крайне мало, поэтому у меня ушло довольно много времени на то, чтобы все правильно расписать себе по полочкам. Результат пришел быстро, через четыре недели. Кожа заметно выравнивается и становится более гладкой. Очень приятно удивилась и решила для себя, что с этим активом я точно никогда не расстанусь.

Как вы рекомендуете вводить ретинол в уход? С чего лучше начать?

Для ввода в свой уход ретинола есть несколько пунктов, и все они важны.

Пункт 1. Стартовать нужно с низкой концентрации актива, это может быть от 0,1 до 0,4 процента, не выше. 0,5 уже считается многовато, особенно если ваша кожа слишком чувствительна.

Пункт 2. Постепенно повышайте процент до 0,5–0,7, и уже через 4–6 месяцев можно перейти на 1%.

Какое ваше любимое бьюти-средство с ретинолом?

Это сыворотки от DON’T TOUCH MY SKIN. Как раз таки с них я начинала свое лечение. Сыворотку в розовом стике с 0,4% ретинола я использовала первой. Самый главный плюс этого средства — в нем много ниацинамида. За счет этого происходит не только работа ретинола, но и восстановление кожного барьера То есть два в одном. И мне нравится, что она настолько питательная, что может заменить даже крем. Плюс этой линейки продуктов — есть система рефилов. То есть, если заканчивается одна баночка, можно купить рефил, который стоит значительно дешевле, чем новое средство.

Сыворотка с ретинолом DON’T TOUCH MY SKIN Retinol 0,4% для кожи любого типа
DON_T-TOUCH-MY-SKIN-Retinol-_0_4_.jpg
Как наносить?

После сыворотки или тоника мы ждем 10–15 минут, чтобы впитались средства, и только потом наносим сам ретинол. Использовать крем поверх него можно только через 30 минут, чтобы он полностью успел впитаться.
WhatsApp Image 2025-01-31 at 13.37.18 (2).jpeg
Можете ли вы рассказать о возможных побочных эффектах ретинола и как с ними справляться?

Кожа может изначально негативно реагировать на него: начинается зуд, покраснение, шелушение, сухость. Но это абсолютно нормальная адаптация кожи к сильному активу. Этот период стоит переждать, и, конечно же, отложить ретинол на время. У меня, на удивление, не было никакого периода адаптации. Моя кожа с распростертыми объятиями приняла ретинол.

Какие бьюти-продукты можно совмещать с ретинолом?


Скрабы, пилинги, средства на какой-то спиртовой основе лучше отложить в сторону, они совсем не дружат с ретинолом. Витамин C, энзимы, кислоты спокойно можем оставить, но применять их нужно отдельно. К примеру, их мы наносим утром, а ретинол вечером или наоборот. Если дополнять ими свой уход, то получится суперэффект.

Кстати, забыла упомянуть, что во время использования ретинола нельзя расставаться с SPF-кремами, иначе можно получить обратный эффект фотостарения.

Какие компоненты особенно хорошо помогают восстановить кожный барьер?

В моем уходе всегда присутствуют активы, которые способствуют улучшению кожного барьера, его сохранению и восстановлению. Это, например, ниацинамид. Он сейчас, кстати, имеется почти во всех уходовых средствах. Церамиды, про них уже, наверное, знают все. Они есть в составе многих тоников, кремов, масок. Хорошая маска есть у бренда LABORATORIUM за 400 рублей. Делаю раз в неделю, работает на 5 с плюсом.

Питательная маска для лица с церамидами LABORATORIUM
миц_топ_3.png