Елизавета Вялова — бьюти-блогер, эксперт по пористым волосам

Мои волосы пористые, поэтому иногда за ними бывает непросто ухаживать. В подростковом возрасте, когда я только начинала увлекаться укладками, мне катастрофически не хватало информации. Было крайне мало блогеров, которые рассказывали и показывали, как справляться с такой текстурой. Теперь я чувствую, что мое предназначение — делиться полезными лайфхаками и помогать другим девушкам с пушистыми и пористыми волосами.

Долгое время на бьюти-рынке существовал жесткий стереотип: маркетологи и стилисты активно продвигали процедуры кератинового выпрямления и ботокса, внушали девушкам, что пористые волосы нужно обязательно «лечить» и выпрямлять. Я сама до последнего времени искренне верила: только идеально прямые и плотные пряди можно считать здоровыми, а любая пушистость — признак испорченности или нехватки питания. Это было огромным заблуждением.

Сегодня стереотип наконец-то рушится. Во-первых, пришел мощный тренд на осознанность, велнес и биохакинг: люди стали более вдумчиво относиться к тому, что на себя наносят. Появились исследования о вреде формальдегидов в составах для выпрямления. Во-вторых, изменилась мода: в тренд вошли кудри и биозавивки. 

Популярность привела к тому, что сейчас девушки уже сами мечтают о пористой структуре. 

У таких волос много плюсов и вариантов для укладки: сегодня ты можешь быть кудрявой, завтра — с прямыми волосами, а послезавтра сделать голливудскую волну, которая никогда не получится на гладких от природы прядях. 

Свой личный стереотип я сломала благодаря «терапии укладками»: увидела себя в разных образах и осознала, что мои волосы — это не наказание, а дар, который нужно нести с гордо поднятой головой. Это неотъемлемая часть меня.

Когда спрашивают о профессиональном уходе, всегда честно отвечаю: я практически не делаю процедуры в салонах. Как по мне, базовая домашняя рутина эффективнее, чем разовые акции в парикмахерском кресле. Здесь работает прямая аналогия с питанием: для здоровья организма важно, что вы едите каждый день — 1-2 порции салата в месяц большой пользы не сделает.

То же самое касается и популярного кудрявого метода: я считаю, что для каждого человека он должен быть свой. Необязательно делать все по чьей-то указке. На самом деле, шампунь, маска и бальзам могут быть самыми обычными. Секрет — в технике. 

Например, для кудрявого метода вы берете свою привычную маску, но выдерживаете ее не две минуты, как при обычной укладке, а десять. Если хочется усилить эффект, сжимайте волосы в руках по направлению снизу вверх, чтобы побольше напитать их влагой. Базовый набор для кудрей дома — хороший фиксирующий гель и увлажняющий спрей либо несмываемая маска.

Моим любимым инструментом для оформления кудрей стали мягкие бигуди-ободки, которые оформляют бережную завивку. Отдельная любовь — насадки браш.

При этом я всегда напоминаю подписчикам: волосы — это внешний маркер состояния всего организма. Если рост медленный и есть выпадение, нужно не бежать за очередной сывороткой, а проверять здоровье в целом. 

Белок — главный строительный материал. При его дефиците вы никогда не сможете отрастить красивые и сильные волосы. Густота также зависит от ферритина. У меня нет медицинского образования, так что за диагностикой лучше обратиться к специалисту. Но я бы начала с общего анализа, в который входят белок и ферритин, чтобы прийти к специалисту уже с результатами на руках. 

Правила без правил 

В блоге у меня есть свой почерк и узнаваемый стиль. Навык создания контента я все еще нарабатываю, но первые устойчивые результаты пришли примерно через год-полтора активных и регулярных попыток. Главное в этом деле — не сдаваться и пробовать. Если есть искренний интерес и желание, то рано или поздно все получится. Умение делать крутой контент, как и навык красивой укладки, — это не врожденный талант, а вопрос времени и регулярной практики. 

Когда мне приходит идея ролика, я сразу снимаю и без долгих раздумий выкладываю в TikTok — не боюсь осуждения или экспертной оценки. 

Регулярность и смелость — залог успеха любого блогера. Нужно проявлять себя, выражать мысли и не бояться быть странной. Миллионные охваты получают идеи, которые идут от самого сердца. Я не финансирую продвижение, но мои авторские задумки становятся вирусными.