О развитии Телеграм канала, занятиях спортом и уходе за собой.
Канал Яны в Телеграмhttps://t.me/yansikk
photo_2024-01-04 19.42.56 (1).jpg
Как развить ТГ-канал с нуля? Как найти правильную целевую аудиторию? Как инвестировать в себя.
Не раскрою секрет, если скажу, что должно быть искреннее желание делиться своей жизнью с другими, быть полезным, открытым к аудитории, чтобы найти отклик! Аудитория чувствует, что мы хотим донести, показывая свои интересы, увлечения. Обязательно найдутся единомышленники, которые останутся с Вами и будут поддерживать.
Как оставаться к ресурсе и настроить себя на работу?
Во всем нужен баланс. Я стараюсь уделять время как работе, так и развлечениям и отдыху. Обязательно, все должно быть в удовольствие!
Как мотивировать себя на занятия спортом? Почему вы выбрали заниматься теннисом?
Безумно мотивирует отражение в зеркале. С появлением постоянного спорта в моей жизни все изменилось: внутреннее состояние улучшилось, внешне фигура, конечно же, начинает нравиться больше, и желание продолжать само появляется. Почему теннис? Однозначно красивый вид спорта, плюс кардио, которое зимой особенно необходимо.
photo_2024-01-04 19.42.53.jpeg
Вы часто путешествуете. В каких местах успели побывать в этом году?
В этом году успела съездить только в Дубай и на Пхукет. В следующем году планирую в разы больше находить времени и возможности путешествовать, это мое вдохновение!
Как вы относитесь к планированию? Составляете ли to-do листы?
Я человек-планер, если так можно сказать. На ежедневной основе у меня есть to-do лист, в который входит обязательный перечень всех дедлайнов, которые нужно выполнить. В моей жизни это обязательно, для меня структура = результат, без нее ничего не будет.
photo_2024-01-04 19.43.03.jpg
Как вы поддерживаете блонд? Какие средства используете? Что нравится из салонных процедур по уходу за волосами?
Поддержание блонда — одно из моих любимых бьюти процедур в течение каждого месяца. Стабильно 2-3 раза в месяц уход для волос, раз в 2 месяца тонировка, раз в 4 месяца обновление окрашивания в технике air touch. 
Подборка моих любимых линеек салонных уходов: Nashi Argan Filler Therapy; Kevin Murphy leave-in; L’Oréal metal detox; Davines OI; Redken Acidic bonding concentrate.
Nashi Filler Therapy
item-49aab4cc-2fd1-4cc1-a3e6-3f63a3378a76.jpeg
KEVIN MURPHY Leave-In Repair
New-B-Shop-Photos-9-1024x1024.png
L’Oréal Professionnel Paris Serie Expert Metal Detox Anti-Metal
13043382-1214948275570051.jpeg
Davines OI Shampoo
18d1aa9a-8fb5-479f-a8e2-75dd72705a22-davines-oi-shampoo-280ml.jpg
Redken Acidic Bonding Concentrate Intensive Treatment
55cd6820b4b279e1727d4c8391cecbe68280eeac.jpg
Какие новые косметические бренды вы попробовали в 2023 году?
Новый бренд для меня в 2023 и мое открытие — Hadat! Нереальная совместимость с моими волосами. Также, конечно же, Nashi, нереальный эффект! 
HADAT, Увлажняющий кондиционер
23567.970.png
Без каких средств вы не представляете базовый уход за кожей?
Уход за кожей начинается с правильно подобранной уходовой косметики. Не могу не отметить сыворотку d'Alba White Truffle First Spray Serum, а также их патчи, волшебные!
d'Alba White Truffle First Spray Serum 
d'alba.jpg
Можете поделиться любимыми ароматами?
Любимые ароматы: ZIELINSKI & ROZEN black vanilla. Также pink pepper, elemi, cinnamon, leather. Tom Ford Lost Cherry, KILIAN PARIS good girl gone bad.
Zielinski & Rozen Pink Pepper, Elemi, Cinnamon, Leather
139583_1ew_enlarged.jpg
Tom Ford Lost Cherry
350x350.jpeg
KILIAN PARIS good girl gone bad
3760184351523_good-girl-gone-bad_50ml-spray-1_1.jpeg
Как вы относитесь к косметике российского производства? Есть продукты отечественного производства, которые можете порекомендовать?
Есть бренд, который точно хотелось бы похвалить: Natura Siberica, особенно линейка ice. Цена супер бюджетная, а качество действительно впечатляет!
Ice by Natura Siberica volume maker
original_fbdf2279-ba55-48d2-bec4-86411f8c2a26.jpeg