Александра Городенкер — блогер, TOP BEAUTY
Александра Городенкер — блогер

Александра Городенкер — блогер

@gorkesas: 31,4 тыс. подписчиков

Как учеба в МГИМО убрала страх перед сценой и что значит вырасти без внутреннего критика.

Александра в Телеграм: https://t.me/gorkesas

Мой утренний ритуал: визуализация и стакан воды
Я никогда не встаю позже 10 утра, даже в выходные. У меня есть особый ритуал: как только открываю глаза, думаю о том, что сегодня будет очень хороший день. Визуализирую, сколько всего меня ждет. Я считаю, что настроение зависит от самого человека, а не окружающих обстоятельств.
Ну и конечно, обязательно пью теплую воду. Не всегда получается полный стакан, но стараюсь. Так я чувствую себя намного лучше: вода запускает все процессы в организме, улучшает работу ЖКТ.
Что МГИМО дал мне
МГИМО — прекрасное место. Здесь я не только получила новые знания, но и нашла друзей. Их оказалось намного больше, чем я ожидала. 
Каждый день я встречаю вдохновляющих людей, которые занимаются своим делом и не боятся рисковать. По их примеру я бросаю себе вызовы и пробую то, что страшно. Уже скоро первый раз буду выступать на конференции и говорить на английском на сцене в течение 10 минут без листочка с подсказками. Это мой первый опыт публичных выступлений, но я чувствую только положительные эмоции и приятное возбуждение — никакого страха. 
Как образ создает настрой на весь день
Ни для кого не секрет, что в МГИМО студенты много внимания уделяют образам на учебу. Я думаю, это прекрасно, потому что внешний вид создает настрой. Для меня важно хорошо выглядеть — так я чувствую себя намного более уверенной, трудоспособной, мотивированной. Мне нравится романтизировать учебу и, конечно, красиво одеваться.
Стиль помогает транслировать свое состояние миру. Я люблю носить яркие и нежные цвета, в пасмурную московскую погоду это поднимает настроение.
Эволюция стиля и главные советчики
Мой стиль менялся очень много раз. В одно время это был оверсайз: огромные штаны и футболки, как у Адама Сэндлера. Потом — женственные платья, топики и юбки. Я стараюсь находить баланс. Не планирую заранее, что надену. Ориентируюсь на настроение, поэтому меня можно увидеть в совершенно разных образах. Я считаю, важно пробовать новое — так проще понять, что подходит лично вам.
У меня много источников вдохновения — от фильмов до инфлюенсеров и магазинов. Но больше всего на мой стиль влияют родители. Мне безумно нравится, как они сочетают одежду — это всегда очень классические и сдержанные образы. Я часто могу попросить у них совет. Но бывает, другая моя личность вырывается наружу и требует что-то более яркое, кричащее. И я не отказываю себе в экспериментах.
Вовремя взять паузу
Я считаю, что slow living — прекрасный тренд, который помогает бороться с тревожностью. Все психологи говорят: чтобы снизить тревожность, нужно замедлиться. Я с этим полностью согласна.
Мой любимый этап ухода — нанести ароматный крем на все тело. Так я проявляю любовь к себе: стараюсь взять паузу и ни о чем не думать в этот момент. 
Какой парфюм я выбираю этой весной
Сейчас мои парфюмерные фавориты — Angel’s Share и Smoking Hot от Kilian. Они ассоциируются у меня с пробуждением, солнцем, комфортом и уютом. Оба очень приятные и мягкие — идеально передают мое настроение этой весной. 
ПАРФЮМ KILIAN PARIS ANGEL’S SHARE
KILIAN PARIS angel's share.jpg
ПАРФЮМ KILIAN PARIS SMOKING HOT
KILIAN PARIS Smoking Hot.jpg
3 продукта для волос, без которых никак
Мне очень важно уделять время уходу для волос. Считаю, что они у меня прекрасного качества — гладкие и мягкие, хотя я достаточно редко делаю салонные процедуры. Один из моих любимых продуктов — увлажняющий кондиционер Bed Head. Также это несмываемый уход Gisou Leave-In, который сразу делает волосы послушными. А еще не могу обойтись без массажера для кожи головы, чтобы ускорить кровообращение, а заодно и рост волос. Обычно в душе я наношу шампунь или маску на корни и делаю массаж головы с помощью любимого гаджета. 
TIGI BED HEAD RECOVERY CONDITIONER
TIGI Bed Head Recovery Conditioner.jpg
GISOU HONEY INFUSED LEAVE-IN CONDITIONER
GISOU Honey Infused Leave-In Conditioner1.jpg
Мама, красота и женственность
Мама — моя любовь и вдохновение. Я всегда прошу ее совета, когда покупаю одежду, составляю образ и наношу макияж. У нее очень тонкое и изысканное чувство стиля. Мама сильно повлияла на то, какой я хочу себя видеть.
Сейчас мы немного поменялись ролями: подсказываем друг другу, идем навстречу и пробуем новые бьюти-фишки вместе. Недавно мы с сестрой красили маму, было весело. Дело даже не в результате — это очень сближает.
Мама никогда не оценивала нас с сестрой. Когда я рассказывала, что мне нравится какая-то одежда или я хочу попробовать новую прическу, она всегда поддерживала и давала аккуратные советы, но не критиковала.
Это сделало меня очень свободным человеком: я не боюсь пробовать новое и экспериментировать, при этом ценю и люблю себя. Потому что с детства у меня никогда не было внутреннего критика. Я рада, что меня так воспитали. В будущем такую же любовь и поддержку хочу подарить своим детям.