Известный фитнес-блогер Настя #RAKAMAKAFIT знает все о тренировках, правильном питании и вытачивании идеальной фигуры. Попросили ее назвать несколько полезных привычек, которые еще можно успеть ввести в свою жизнь к Новому году, чтобы потом радоваться отражению в зеркале каждый день.

Мы расспросили фитнес-блогера Анастасию Rakamakafit о том, как сохранить хорошую физическую форму в нашем мире соблазнов и постоянных искушений. Бери на заметку!