Разбираемся вместе с астрологом и нумерологом Ольгой Матвиенко.

Что же такое счастье? Для кого-то это карьерные достижения, для других истина заключается в создании семьи. Но возможно ли быть счастливым и без целей? На все эти вопросы можно найти ответы в марафоне психолога и блогера Яны Чечулиной. В этом интервью Яна поделилась своей историей, взлетами, падениями и рассказала о том, что же такое счастье.

Если ты хочешь сделать процесс похудения максимально комфортным, без срывов и угрызений совести – лучше обратиться за помощью к профессионалу. Фитнес-нутрициолог, мастер спорта международного класса, чемпионка мира и мама двух замечательных малышей Надежда Федосенко (@fitness_expert.rus) расскажет, как быстро прийти в форму после родов и с чего стоит начинать свой путь к здоровому питанию. Спойлер: никаких диет и интервальных голоданий для этого не потребуется!