Если зимний период с его лайтовым режимом отразился на твоей фигуре, то пришло время добавить в свой график фитнес-активность. Александра Чупракова, мастер-тренер направления групповых программ X-Fit в России, показывает эффективные упражнения, после которых твое любимое платье будет сидеть идеально.

Еда – всегда источник энергии, но только от нашего с ней взаимодействия зависит, позитивная это энергия или нет. Почему мы едим так, как едим?

Сколько можно говорить о пользе творога, говядины и брокколи? Долой стандарты, давайте открывать новые вкусы: представляем 5 неочевидных продуктов для красоты и здоровья.

Летом особенно актуальны средства для тела, специально для тебя редакция TOPBEAUTY попробовала несколько новинок и поделилась своим мнением.

Виктория Дайнеко сама рассказала о том, как слепить такую же фигуру, как у нее.

Самые важные секреты того, как сделать ноги стройнее, раскрыла нам стилист-шопер Елена Шекер.

Культовая игрушка 90-х обретает реальные формы, схожие со среднестатистической фигурой женщины.