7 оригинальных блюд, которые понравятся любому мужчине

Многие мужчины не проявляют интереса к здоровой пище и упорно отказываются от легких салатиков. Вы можете пойти на небольшую хитрость, объединив женскую любовь к полезным продуктам и мужскую любовь к мясу, – приготовить салат с мини-котлетами.

Ингредиенты:

• 350 г куриного фарша;
• 1/2 репчатого лука;
• соль, специи, зелень по вкусу;
• 4 столовые ложки оливкового масла;
• 2 чайные ложки столового хрена;
• 250 г помидоров черри;
• 2 свежих огурца; 
• листья салата;
• 50 г сыра.

Приготовление

Добавь к фаршу соль, перец, измельченный лук и немного кипяченой воды. Перемешай, сформируй котлетки и обжарь их на оливковом масле. Выложи  на большую плоскую тарелку листья салата, помидоры черри, порезанные кольцами огурцы, а сверху – горячие котлетки. Посыпь салат измельченной зеленью и натертым сыром. Добавь соус, приготовленный из трех ложек оливкового масла, двух чайных ложек хрена и специй.

Если твой мужчина из тех, кого удивить нелегко, попробуйте приготовить карпаччо из осьминогов. Это блюдо сделает твой романтический ужин необычным и вряд ли оставит мужчину равнодушным.

Ингредиенты:

• 12 маленьких осьминогов;
• 200 г помидоров черри;
• 6 картофелин;
• базилик по вкусу;
• масло оливковое;
• 100 мл белого сухого вина;
• чеснок и специи по вкусу.

Приготовление

Осьминогов хорошо промой, разрежь на одинаковые кусочки и обжарь в течение 10 минут в оливковом масле на среднем огне. Добавь к осьминогам измельченный базилик, картошку, чеснок, помидоры и специи по вкусу. Туши еще 10 минут на слабом огне под крышкой. Налей вино, туши до готовности картофеля. Подавай в остывшем виде с листьями свежего базилика.

Ты в восторге от своего мужчины? Дай ему знать об этом, приготовив необычное суфле с символичным названием. Это не только вкусный, но и полезный десерт, способный придать сил и поднять настроение.

• 300 г обезжиренного творога;
• 100 мл 1,5%-ного молока;
• 5 столовых ложек протеинового коктейля "Формула 1" Herbalife со вкусом шоколада;
• 20 г желатина. 

Залей желатин холодной водой и оставь на 30 минут. Выжми желатин, залей 50 мл молока и растопи в микроволновой печи. Добавь оставшееся молоко, шоколад, творог и протеиновый коктейль "Формула 1" Herbalife, в котором содержится оптимальное количество белка, столь необходимого для сбалансированного питания.

Взбей в блендере. Разлей суфле по формочкам и поставь в холодильник на 2 часа. "Восторг" готов! Храни его в холодильнике не более суток. 

Приготовь для мужчины столь любимое им мясо, но при этом добавь немного сладости. Свиные ребрышки с медом – это изысканное блюдо, которое обладает мягким вкусом и потрясающим ароматом. 

Ингредиенты:

• 700 г свиных ребрышек;
• 1 лимон;
• 1 апельсин; 
• 2 столовые ложки меда;
• 2 чайные ложки горчица;
• 2 столовые ложки соевого соуса;
• соль и перец по вкусу.

Разруби ребрышки на куски, натри их солью и перцем. В отдельной миске смешай сок лимона, апельсина, горчицу, соевый соус и мед. Залей ребрышки получившимся маринадом, поставь в холодильник. Чем дольше ребра маринуются, тем они вкуснее. Затем отправь их в духовку и запекай примерно час, периодически поливая медовым соусом.

Ваш мужчина обожает бутерброды? Замени их на более интересную закуску – итальянские хрустящие кростини с тунцом и анчоусами.

• 150 г консервированного тунца;
• 3 анчоуса;
• 1 репчатый лук;
• 8–10 ломтиков хлеба.

Приготовление

Разомни в пюре тунец и филе анчоусов, добавь мелко нарезанный лук. Тонкой струйкой влей оливковое масло и помешивай до получения однородной массы. Посоли и поперчи по вкусу. Ломтики хлеба обжарь на сковороде, затем намажь на них получившуюся рыбную пасту.

Если мужчина стал "колючим" и недостаточно ласковым с тобой, намекни ему на это, приготовив ежики с рисом.

Ингредиенты:

• 600 г мясного фарша; 
• соль; 
• 100 г риса басмати; 
• 1 репчатый лук; 
• 1 батон хлеба.

Вымой рис и замочи на 2 часа. В это время репчатый лук и вымоченный в воде батон пропусти через мясорубку. Добавь их к мясному фаршу, перемешай, посоли и поперчи по вкусу.

Сформируй из фарша небольшие тефтели. Слей воду из миски с рисом, просуши его немного, а затем облепи им тефтели. Уложи получившихся "ежиков" в пароварку и готовь 40–50 минут. 

Еще один десерт для мужчин-сладкоежек. Шоколадные гато с малиной можно выпекать в разных формочках: прямоугольниках, кружочках или сердечках, которые лучше всего подойдут для любимого человека.

• 300 г шоколада; 
• 250 г сахара; 
• 9 яиц;  
• 90 г муки; 
• 200 г сливочного масла; 
• соль; 
• протертая с сахаром малина.

Яйца взбей с сахаром, чуть посоли. Шоколад растопи со сливочным маслом, остуди до комнатной температуры. Добавь к яйцам муку, затем шоколад, все тщательно перемешай. Разлей по формочкам. Выпекай в разогретой духовке при температуре 170 градусов около 7 минут. Остывшие гато полей протертой с сахаром малиной.