Актриса, певица и поэтесса Надежда Ручка (@nadiaruchka) — о духовном здоровье и телесно-ориентированных практиках.

Коуч Мария Винокурова (@newlife.today) уверенно отвечает: «Работайте над своим мышлением и не пренебрегайте помощью наставников».  

Сложно найти человека, у которого никогда не возникало проблем с самооценкой. Проявлять любовь к себе — и правда нелегкий труд. Но герои нашего материала все же смогли прийти к этому и делятся своими историями ниже.

Оказывается, у недостатка мотивации и проблем с успеваемостью у ребенка есть причины. Почему нам всем в детстве стоило пройти нейродиагностику и что можно узнать по ее результатам — отвечает Екатерина Петренко (@Ekaterina_neiro), эксперт в области детской нейропсихологии.

Эксперт по психологии Екатерина Микенина (@mikenina.life) — о парных сеансах, проблемах с воспитанием детей, вечных поисках «своего» специалиста и о том, как знания об особенностях поведения людей помогают в обычной жизни.

Как не мешать мужчинам влюбляться в вас и найти того самого — писатель Светлана Ермакова раскрыла главные секреты любви.

Что же такое счастье? Для кого-то это карьерные достижения, для других истина заключается в создании семьи. Но возможно ли быть счастливым и без целей? На все эти вопросы можно найти ответы в марафоне психолога и блогера Яны Чечулиной. В этом интервью Яна поделилась своей историей, взлетами, падениями и рассказала о том, что же такое счастье.

Подробная инструкция по самореализации от блогера Олеси Эйзенкрейн.

Найти баланс и хотя бы на время приостановить поток негативных мыслей иногда кажется невыполнимой задачей. Психолог Ольга Кошелева советует проверенные методы борьбы с тревожностью, которые помогут тебе не впадать в панику.

Какие желания стоит загадать на Новый год?