Комплекс «Баланс + сила» поможет проработать основные мышечные группы и одновременно включить глубокие мышцы кора. «Сильный кор — это здоровый позвоночник», — считает Екатерина Демидова, мастер-тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес- клубов X-Fit, которая разработала для тебя нескучную тренировку. Ну что, начнем?

Комедии, исторические драмы, семейная сказка и многое другое — рассказываем о главных релизах января, которые идеально подойдут, если ты запланировала провести выходные за просмотром хорошего кино.

Если ты хочешь отдохнуть от суровой русской зимы, но к кардинальной смене климата и поясов не готова, попробуй встретить Новый Год на Кипре. Комфортная температура – чтобы надышаться морским воздухом на прогулках, праздничная программа – чтобы запомнить эти каникулы.

Город вечного солнца, красивых автомобилей и киношной Америки Майами. Наш обозреватель Вера Тронь увидела его с неожиданной стороны.

Комедии, драмы, боевики, мультики — рассказываем о самых ярких кинопремьерах декабря, которые придутся по вкусу даже самому взыскательному зрителю.

От Большого театра до скромных частных коллекций искусства — рассказываем о самых интересных и модных мероприятиях Москвы, на которые ты обязательно должна попасть в декабре!

В преддверии Нового года в Москве проходит множество интересных выставок, мастер-классов, перформансов и прочих культурных мероприятий. Рассказываем, куда точно стоит пойти, чтобы ощутить атмосферу праздника и волшебства!

Слушать человека, влюбленного в страну, о которой он ведет рассказ, — бесценно. Актриса Ирина Темичева рассказала нам о том, почему в Грецию стоит съездить на выходные и что там делать.

Что смотреть в Большом театре, что такое «белый балет» и как его полюбить даже тем, кто до этого был с ним вовсе не близок? Отвечают героини нашей съемки — балерины Дарья Бочкова и Елизавета Крутелева.

Представляем топ лучших документальных картин о всемирно известных музыкантах, которые тебе обязательно нужно посмотреть — особенно если ты считаешь себя настоящим меломаном!

Телеведущая реалити-шоу «На 10 лет моложе» Светлана Абрамова — о Париже, в который влюбляешься снова и снова.