Сертифицированный нутрициолог и диетолог Кристина Шилец @ kristina.shil рассказала, как изменить свой образ жизни и подход к питанию раз и навсегда.

Врач-стоматолог, дипломированный нутрициолог и специалист по нетрадиционной медицине Виктория Нефедова (@viktorinna) о том, как составить сбалансированный рацион для поддержания иммунитета и улучшения качества жизни.

Сертифицированный нутрициолог и консультант по правильному питанию Ольга Ковиненко (@diastar.online) о самых актуальных тенденциях в здоровом питании.

Разбираемся вместе с экспертами в области нутрициологии, почему не стоит бездумно следовать всем популярным велнес-тенденциям.

Книга — не только лучший подарок, но и полезное времяпрепровождение! Рассказываем о модных новинках, которые ты можешь взять с собой в отпуск, почитать в дороге или дома.

Вместе с врачом-стоматологом Алексеем Антипенко поговорили о том, как избежать самых распространенных проблем с зубами и как сохранить здоровые зубы, не изменяя любимым лакомствам.

Директор клиники  @klinika_mp Мария Попова по опыту знает, что здоровье — самый ценный ресурс человека. Мы поговорили с Марией и узнали, что нужно делать для поддержки баланса женского здоровья и профилактики женских заболеваний.

Область знаний телеведущей и продюсера @pudova_i не ограничена только съемками. Помимо работы на телевидении, Ирина занимается проектом «Здоровая нация», в рамках которого она приняла участие в исследовании «Витамины в России: тенденции 2021 года». Спойлер: таких результатов никто не ждал!